رژیم غذایی

رابطه بین رژیم غذایی و اگزما در کودکان

رابطه رژیم غذایی و اگزما در کودکان هنگامی که کودکتان دچار اگزما می شود، اولین چیزی که به ذهنتان در خصوص این تحریک و خارش میرسد رژیم غذایی مورئ استفاده تان است. آیا تغذیه صرف با شیر مادر موجب این بیماری است؟ یا غذاهای جامدی که به تازگی به رژیم غذایی کودکتان افزودید این پیامد […]

رابطه بین رژیم غذایی و اگزما در کودکان بیشتر بخوانید »

7 چیزی که شما هرگز درباره بوی بد بدن نمیدانید

  بعضی افراد وقتی دمانی بدنشان افزایش پیدا میکند بدنشان بوئ تعفن می گیرد و این مساله برای هر فردی ممکن است اتفاق بیفتد اما دانستن اینکه علت تعریق چیست شاید بهتر بتوانید جلوی تعریق و بوی بدن را بگیرید. دو غدد عرق متفاوت وجود دارد بنام های ( eccrine )و (apocrine ). غدد( Eccrine

7 چیزی که شما هرگز درباره بوی بد بدن نمیدانید بیشتر بخوانید »

مفید ترین ها برای سلامتی یک زن

آیا واقعاً زنان در مقایسه با مردان نیاز دارند که چیزهای متفاوت تری بخورند؟ همه ی انسانها نیاز به دریافت موادی مفید از راه تغذیه دارند، اما این موضوع نیز درست که زنان نیازمند دریافت مواد بخصوصی می باشند. چرا؟ ” زنان خاص هستند.  برای حفظ انرژی و توجه وتمرکز نیاز به رژیم غذایی خاصی

مفید ترین ها برای سلامتی یک زن بیشتر بخوانید »

غذاهایی که سبب پیری زودرس پوست می شوند

شما می توانید کرم ضد آفتاب و یا شب و روز از کرم های ضد پیری استفاده کنید، اما آنچه که وارد بدنتان می شود نقش بسزایی در حفظ ظاهر جوان شما دارد. در ادامه می توانید ببینید که کدام غذاها و نوشیدنی ها به سن و لبخند چند سال اضافه می کنند و آن

غذاهایی که سبب پیری زودرس پوست می شوند بیشتر بخوانید »

روزه داری

10 راه حل برای غذا نخوردن در آخر شب

1: سعی کنید اگر میخواهید چیزی بخورید در اواخر روز یا بعد از شام آن را میل کنید 2:در اواخر شب فکر خود را منحرف کنید ، مثلا سگ را به پیاده روی ببرید یا یک کتاب خوب بخوانید یا یک دوش آب گرم بگیرید. 3:اگر در آخر شب چیزی هوس کردید سعی کنید به

10 راه حل برای غذا نخوردن در آخر شب بیشتر بخوانید »