Search Results for: پیری

10 ماده غذایی مفید برای خوشمزه کردن نوشیدنی سبز

اگر چه آب میوه های سبز برای سلامتی بسیار مفید می باشند، اما متأسفانه بیشتر آنها خوشمزه نیستند. تا به حال به راه کارهایی برای بهبود طعم ومزه ی آنها بدون اینکه به سلامتی شما ضرری داشته باشد اندیشیده اید؟ اگر کنجکاو هستید که چگونه می توانید این کار را انجام دهید، مطلب را دنبال […]

10 ماده غذایی مفید برای خوشمزه کردن نوشیدنی سبز بیشتر بخوانید »

اصول اولیه سلامت جنسی

تمایلات جنسی بخشی از وجود  هر انسانی می باشد. عشق، محبت و صمیمیت در رابطه‌های سالمی که ما از کودکی تا سنین پیری تجربه می‌کنیم، نقش مهمی دارند. اغلب راجع به سلامت فیزیکی، سلامت روانی و سلامت روحی مطالب خوانده و شنیده اید، ولی مطمئن بودن از سلامت جنسی نیز بسیار مهم است. برخورداری از

اصول اولیه سلامت جنسی بیشتر بخوانید »

راهنمای انجام ورزش کگل بانوان

ورزش کگل؛ راهنمای چگونگی انجام آن برای بانوان ورزش کگل می تواند به جلوگیری یا کنترل بی اختیاری ادرار و سایر مشکلات کف لگن کمک کند. راهنمای گام به گام انجام تمرینات کگل را دنبال کنید: تمرینات کگل باعث تقویت عضلات کف لگن می شوند. این عضلات از رحم، مثانه، روده بزرگ و کوچک پشتیبانی

راهنمای انجام ورزش کگل بانوان بیشتر بخوانید »

مزایا و معایب اشعه های موجود در آفتاب

قسمتی از نور خورشید که به زمین می رسد شامل 47.5 % اشعه مرئی ،50 % اشعه مادون قرمز و 2.5 % اشعه ماوراء بنفش ( UV ) است . بیشتر مشکلات پوستی ناشی از نور در اثر اشعه ماورای بنفش ایجاد میشود. UVA عامل اصلی پیگمانتاسیون و تیره و برنزه شدن پوست می باشد

مزایا و معایب اشعه های موجود در آفتاب بیشتر بخوانید »

بوتاکس صورت

در مورد تزریق بوتاکس بیشتر بدانیم

چند سالی است که پزشکان از بوتاکس برای درمان چین و چروک استفاده می کنند، بوتاکس نام تجاری توکسین ( سم ) تولید شده توسط یک نوع باکتری به نام کلستریدیوم بوتولینوم می باشد.  بوتاکس چگونه عمل می کند؟ سم بوتاکس ارسال پیام از عصب به عضله را مهار و متوقف می کند. بنابراین عضله

در مورد تزریق بوتاکس بیشتر بدانیم بیشتر بخوانید »

سلامتی و زیبایی پوست: مکمل ها و آنتی اکسیدانها

احتمالا درباره سه مورد از مهمترین راه ها برای جوانی پوست، یعنی محافظت از پوست در برابر آفتاب، سیگارنکشیدن و رژیم غذایی سالم  آگاه هستید علاوه بر این موارد، انواع  ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها نیز ممکن است سلامتی و کیفیت پوست شما را بهبود بخشند.در اینجا به چند مورد از موثرترین آنها اشاره می کنیم: ویتامین C و E و سلنیوم تحقیقات نشان می

سلامتی و زیبایی پوست: مکمل ها و آنتی اکسیدانها بیشتر بخوانید »

درمانی بدون عارضه برای مقابله با لک های پوستی

شما نیز از جمله کسانی هستید که روی پوست خود بویژه پوست صورت لکه های رنگی دارید؟ تمایل دارید نکاتی ساده برای رهایی از آنها بدانید؟ درمان های ساده ای وجود دارد که می توانید در منزل برای کاهش لکه های رنگی امتحان کنید. تشکیل لکه های تیره روی پوست از مشکلات شایع پوستی می

درمانی بدون عارضه برای مقابله با لک های پوستی بیشتر بخوانید »

باید ها و نباید های مراقبت از پوست

پوست نه تنها بزرگترین ارگان بدن محسوب می شود بلکه قابل رؤیت ترین بخش بدن هم می باشد. به همین دلیل اگر می خواهید احساس خوبی داشته باشید باید اول چهره سالمی داشته باشید. اما پوست برای جوان و شاداب ماندن و بی نظیر بودن همیشه با ما همکاری نمی کند. مثلاً در روز عروسیتان

باید ها و نباید های مراقبت از پوست بیشتر بخوانید »

پرسش و پاسخ در مورد مزوتراپی

سوال و جواب در مورد مزوتراپی   مزوتراپی چیست؟ مزوتراپی یک تخصص پزشکی است که شامل تزریق مقادیر میکروسکوپی از عصاره های طبیعی، عوامل هومیوپاتی، مواد دارویی و ویتامین ها در پوست می باشد. مزوتراپی می تواند در مواردی از قبیل از بین بردن سلولیت، کاهش وزن، درمان پیری پوست و جوانسازی پوست دست و

پرسش و پاسخ در مورد مزوتراپی بیشتر بخوانید »

چگونه چین و چروک ایجاد می شود

پیدایش چین و چروک در اثر تغییرات در پوست میانی ایجاد می شود. چروک های اصلی پوست به خاطر افزایش سن ایجاد می شود و اغلب اینها تحت درمان های زیبایی تا حدودی برطرف می شوند. یکی دیگر از چروک های پوست بر اثر انقباضات غیر طبیعی ماهیچه ای ایجاد می شود. برای مثال افرادی

چگونه چین و چروک ایجاد می شود بیشتر بخوانید »