با چین و چروک های پوست تان خداحافظی کنید!
در این مطلب شما را با روش های شگفت انگیزی آشنا می کنیم که بطور چشمگیری، میزان چین و چروک و خطوط صورت تان را کاهش می دهند و یا مانع از ایجاد آن ها می گردند.
امگا 3
چی بخوریم تا پوست خوبی داشته باشیم؟
در واقع، شما آن چیزی هستید که می خورید. برای درمان آکنه، کاهش علائم و نشانه های پیری، از بین بردن چین و چروک و مقابله با سلولیت، و… تنها لازم است بهتر بخورید.
6 دانه فوق العاده مفید برای سلامت پوست،مو و ناخن
به مصرف دانه ها، در تغذیه روزانه چقدر اهمیت می دهید؟ همانند آجیل، دانه ها نیز بخش مهمی از رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهند. دانه ها حاوی فیبر بالا، ویتامین E و چربیهای اشباع نشده می باشند که به سلامت قلب و پیشگیری از بسیاری از بیماریها کمک می کنند. دانه ها حاوی
6 دانه فوق العاده مفید برای سلامت پوست،مو و ناخن بیشتر بخوانید »