خانه / بیماریهای پوستی / عوامل تشدید کننده اگزما چیست؟

عوامل تشدید کننده اگزما چیست؟

عوامل تشدید کننده اگزما چیست؟

عوامل تشدید کننده اگزما چیست؟

برخی عوامل پیرامون ما بروز اگزما را تشدید می کنند. در این مقاله به این عوامل می پردازیم.

برخی مواد شیمیایی

برای دوری از این عوامل بروز اگزما و حفظ سلامت پوست خود، بهتر است به نکات زیر دقت داشته باشید:

  • در زمان تمیز کردن خانه و استفاده از مواد شیمیایی دستکش بپوشید.
  • از خوشبو کننده هوا، عطر یا شمع دارای رایحه استفاده نکنید.
  • از دود سیگار و سیگار کشیدن دوری کنید. اگر سیگار می کشید بهتر است به خاطر سلامت پوستتان آن را ترک کنیدو

آب داغ

توصیه می شود از آب ولرم یا خنک استفاده کنید تا آرامش پوست شما حفظ شود. زمانی که دست های خود را می شویید یا دوش می گیرید، پوست خود را با آرامش خشک کنید و حوله را به پوست خود نمالید. سپس از لوسیون یا مرطوب کننده استفاده کنید تا رطوبت پوست شما حفظ شود. برچسب مربوط به ترکیبات لوسیون خود را مطالعه کنید. اگر به پشم حساسیت دارید، لانولین نیز پوست شما را تحریک خواهد کرد. اما اگر حساسیتی به پشم ندارید، لانولین موثر خواهد بود.

آفتاب، عرق کردن و کرم ضد آفتاب

می توانید در محیط باز و زیر نور آفتاب باشید، اما پوست شما شاید گرما و عرق کردن را دوست نداشته باشد. همیشه کرم ضد آفتاب استفاده کنید. آفتاب سوختگی باعث التهاب پوست شما می شود و منجر به بروز اگزما خواهد شد. اگر به ضد آفتاب حساسیت دارید، می توانید از ضد آفتاب های ملایم تر مانند زینک اکسید یا تیتانیوم دی اکسید استفاده کنید و خطر اشعه های مضر را به حداقل برسانید. بهتر است در محیط بیرون به دنبال سایه باشید. همیشه ضد آفتاب استفاده کنید.

معرفی بهترین مراکز لیزر موهای زائد در کل کشور

جشنواره های تخفیف حیرت انگیز و باورنکردنی

اینجا کلیک کنید

برخی لباس ها

لباس های پنبه ای گشاد و راحت بهترین گزینه ها هستند. پشم ممکن است باعث خارش شود. مواد مصنوعی مانند پلی استر، نایلون و ابریشم مصنوعی نیز باعث عرق کردن شما می شوند. قبل از استفاده از لباس ها آنها را بشویید تا از رنگ و مواد شیمیایی که برای صاف و مرتب نگه داشتن لباس ها استفاده شده، راحت شوید. به علاوه می توانید لباس را به مدت 24 ساعت در معرض هوا قرار دهید تا مواد شیمیایی آزار دهنده آن از روی لباس برود.

برخی شامپوها، صابون ها و مواد شوینده

در هنگام شستن بدن یا لباس های خود به مواد شوینده مورد استفاده خود دقت کنید. از پودر رختشویی مخصوص نوزادان یا پوست های حساس استفاده کنید و از ماده مورد استفاده تنها به میزان توصیه شده استفاده کنید. اگر لازم است لباس ها را دو بار بشویید. از نرم کننده ها و شوینده های معطر اجتناب کنید. برای دوش گرفتن یک پاک کننده غیر صابونی ملایم انتخاب کنید. شامپوهای بدون بو و دارای pH خنثی نیز موثر هستند.

اضطراب

از تکنیک های ریلکسیشن مانند یوگا، مدیتیشن، تنفس عمیق یا بیوفیدبک استفاده کنید. اضطراب و استرس مشکلات پوستی مانند اگزما را بدتر می سازد. زمانی که شما در حالت تنش و اضطراب هستید، هورمون های اضطراب در بدن باعث التهاب می شوند که این امر پوست را تحریک می کند. حتی فشارهای جسمی مانند سرماخوردگی ممکن است باعث بروز مشکل شود. بنابراین مراقب خود باشید و خوابیدن به اندازه کافی را برای خود به شکل یک عادت درآورید.

حساسیت

اگر نسبت به گرده، موی حیوانات خانگی، گرد و غبار هوا و کپک حساس هستید، بهتر است از آنها اجتناب کنید. خانه خود را به طور مرتب گردگیری کرده و جارو برقی بکشید و ملحفه های تخت را به صورت هفتگی با آب داغ بشویید. اگر ممکن است از پرده و قالی زیاد در خانه استفاده نکنید. اگر انجام برخی فعالیت ها در خانه پوست شما را تحریک می کنند، از دیگران بخواهید که آنها را برایتان انجام دهند. اگر همچنان آلرژی دارید با پزشک خود در مورد روش های رهایی از آن صحبت کنید.

غذاهای حساسیت زا

برخی مطالعات نشان داده اند که غذاهای حساسیت زا باعث بدتر شدن اگزما می شوند – به ویژه در نوزادان و کودکان. بادام زمینی، شیر، گندم، ماهی و تخم مرغ رایج ترین غذاهای حساسیت زا هستند. کودکان به تمام غذاها در رژیم غذایی خود نیاز دارند، بنابراین دادن هیچ غذایی را به کودکان متوقف نکنید. ابتدا با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید. آنها آزمایشاتی برای غذاهای مشکل ساز انجام خواهند داد.

هوای خشک

آیا پوست شما در زمستان ها بدتر می شود؟ گرم کننده های موجود در خانه بدن شما را گرم می کنند، اما رطوبت هوا را کاهش می دهند. در این شرایط لازم است پوست خود را به طور منظم مرطوب کنید. اگر در یک منطقه خشک زندگی می کنید، از مرطوب کننده های هوا استفاده کنید و این دستگاه را حداقل یک بار در هفته تمیز کنید. مرطوب کننده کثیف باعث بدتر شدن اگزما می شود.

ورزش و عرق کردن

ورزش کردن بسیار موثر است و می تواند استرس شما را کاهش دهد. اما عرق کردن ناشی از ورزش ممکن است مشکلات پوستی را بدتر کند. بهتر است تسلیم نشوید. در هنگام ورزش کردن زیاد لباس نپوشید، هنگامی که احساس گرما کردید آب بنوشید و وقفه هایی را در هنگام ورزش داشته باشید. بهتر است در یک محیط بسته ورزش کنید یا اینکه زمانی از روز را برای ورزش انتخاب کنید که هوا سرد است. عرق کردن به خنک شدن بدن کمک می کند، اما پس از اتمام تمرینات ورزشی حتما دوش بگیرید و از مرطوب کننده استفاده کنید زیرا کلرین تحریک کننده پوست می باشد.

آب دهان و بزاق

برای جلوگیری از بروز اگزما بر روی گونه ها، چانه، گردن و اطراف دهان نوزاد بهتر است قبل از خوردن یا خوابیدن او از مرطوب کننده استفاده کنید.

عفونت های پوستی

آیا پوست شما بیشتر از حالت عادی خارش دارد؟ آیا لکه های قرمز بیشتری روی پوست خود مشاهده می کنید؟ در این شرایط بهتر است به متخصص پوست مراجعه کنید. عفونت باکتریایی یا قارچی باعث بدتر شدن اگزما می شود. پزشک برای پیشگیری از عفونت های باکتریایی و قارچی اروهای آنتی بیوتیک و ضد قارچ تجویز خواهد کرد. این داروها باعث تسکین اگزما می شوند و شما احساس بهتری خواهید داشت.

لینک منبع: اینجا کلیک کنید.

نگارنده: سمیه محمدی 

گروه پزشکان تهران اسکین

مراکز تخصصی پوست و لیزر تهران اسکین حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی پوست ، مو ، لیزر

مراکز تخصصی پوست و لیزر تهران اسکین حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی پوست ، مو ، لیزر

 

 

مراکز تخصصی پوست ،مو، لیزر تهران

مراکز تخصصی پوست ،مو، لیزر تهران

جردن مرکز تخصصی لیزر جردن (آفریقا) زیر نظر دکتر اژدری :

لیزر موهای زائد بدن با دستگاه پیشرفته الکس و دایود

ژل _بوتاکس و سایر خدمات پوست و زیباییمطب تحصصی زیبایی و لیزر

 نشانی : تهران ، خ جردن (افریقا)، بالاتر از میرداماد, نبش خ سرو، پ 1 ط 4 واحد 9  شعبه،

شماره های تماس (شنبه-پنجشنبه از 10 صبح الی 7 بعدازظهر):  09382676774- 88655867 – 88655866 –  88655865

 

پاسداران مرکز تخصصی لیزر پاسداران (زیر نظر دکتر سارا لطفی) :

مرکز تخصصی لیزر و پوست و مو پاسداران

خدمات لیزر با دستگاه الکساندرایت/ان-دی-یاگ کلاریتی دارای FDA آمریکا مدل 2016

خدمات تزریق بوتاکس وژل، درمان بیماری های پوستی

خدمات جوانسازی پوست صورت و بدن با تکنولوژی پیشرفته اسکارلت نسل جدید

 نشانی  : تهران ، خ پاسداران، بوستان ششم (روبروی برج سفید), پلاک 135 واحد 3

شماره های تماس (شنبه-پنجشنبه از 10 صبح الی 7 بعدازظهر): 22579305 (021) 22579306 (021)

 

 مرکز تخصصی لیزر پونک (دکتر امینی علوی ) :

2

لیزر با دستگاه دایود سوپرانو بدون درد،

تزریق بوتاکس وژل و لاغری موضعی،

مشاوره تغذیه،خدمات تناسب اندام و لاغری

نشانی : انتهای اشرفی اصفهانی چهار دیواری روبروی ایستگاه بی آر تی اشرفی اصفهانی ساختمان شادی طبقه فوقانی داروخانه دکتر واقفی، شماره های تماس (شنبه-پنجشنبه از 10 صبح الی 7 بعدازظهر): 44813133 – 09011040046

 مطب تخصصی لیزر موهای زائد شریعتی(ظفر-دکتر سارا خانجانی)

لیزر با دستگاه دایود

 نشانی  : تهران – خیابان شریعتی – بالاتر از مترو شریعتی – جنب پارکینگ طبقاتی ظفر – پلاک ۱ – واحد ۱  شماره های تماس (شنبه-پنجشنبه از 9 صبح الی 7 بعدازظهر): 22896841— 22896851

 

مرکز تخصصی شهرستان ها

مرکز تخصصی شهرستان ها

کرج مرکز تخصصی لیزر موهای زائد کرج-البرز (دکتر حمید مشکی)

مرکز تخصصی لیزر کرج

لیزر با دستگاه اختصاصی لیزر الکساندریت

خدمات تزریق بوتاکس وژل

مشاوره

خدمات جوانسازی پوست صورت و بدن

نشانی: 02633419204  کرج، مهرشهر، بلوار شهرداری، فاز دو، بین خیابان 206 و 208، بالای املاک کلید طلایی، جنب بانک ملی، پلاک 495/1، طبقه 2، واحد 4  ساعت کار روزانه از 10

 

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد اصفهان (دکتر مهسا سعیدیان ) :

مطب لیزر اصفهان لیزر با دستگاه دایود سوپرانو و همچنین الکساندرایت آپوجی (apogee) ساخت کمپانی سایناشور آمریکا (برترین برند تولید کننده لیزر در دنیا)

خدمات تزریق بوتاکس وژل و لاغری موضعی

مشاوره تغذیه

تناسب اندام و لاغری

جوانسازی پوست صورت و بدن

نشانی : دروازه شيراز ، چهارباغ بالا ، كوچه مسجدالرضا(قبل شركت زمزم)، ساختمان99، طبقه 1 واحد 13  شماره های تماس (شنبه-چهارشنبه از 10 صبح الی 7 بعدازظهر): 09103498783 031-36639913

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد مشهد(دکتر زهرا خانی ) :

img_20161107_083346

خدمات لیزر با دستگاه دایود با تکنولوژی آلما لیزر آمریکا،

خدمات پوست و جوانسازی

تزریق ژل-بوتاکس

نشانی (شنبه-پنجشنبه از 10 صبح الی 8 شب): مشهد,احمد آباد,خیابان عرف,عارف 3,پلاک 26 شماره های تماس (شنبه-پنجشنبه از 9 صبح الی 7 بعدازظهر):. 09150784617 051-38463883

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد اهواز(دکتر محمد علی زکی زاده) :

کلینیک زیبایی

لیزر موهای زائد با دستگاههای الکساندرایت لوترونیک

دایود با تکنولوژی سوپرانو لیزر آمریکا

خدمات تزریق بوتاکس وژل

خدمات جوانسازی پوست صورت و بدن

نشانی: اهواز،سپيدار، سه راهي باهنر، جنب داروخانه دكتر قبله شناس، مطب دكتر زكى زاده شماره های تماس (صبح ها 9 الی 13 و عصرها 17 الی 21) خانم واحديان( نوبت صبح): 09304872136خانم زمانى( نوبت عصر): 09169247020

ساير شماره ها: 061-32910880 06132270070

در شهر اهواز مرکز تخصصی لیزر موهای زاید آقایان با اپراتور آقا نیز افتتاح شد. برای نوبت ویزیت برای شعبه ویژه آقایان لطفا با شماره تلفن آقاى قاسمى09167241768 06132270070 تماس بگیرید .

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد رشت(دکتر معصومه امامی سیکارودی ) :

لیزر موی زائد رشت

لیزر با دستگاه لیزر موهای زائد دایود با تکنولوژی آلما لیزر آ

خدمات جوانسازی

تزریق بوتاکس -ژل

نشانی : رشت،گلسار،نبش خیابان 86،برج کاوه،بلوک 2 ، طبقه 5 شماره های تماس (شنبه-پنجشنبه از 9 صبح الی 7 بعدازظهر): 01333111257

مرکز تخصصی لیزر موهای زائد شیراز (دکتر شایسته حاجیان):

لیزر مو در شیراز

خدمات لیزر با دستگاه لیزر موهای زائد دایود با تکنولوژی آلما

تزریق ژل ، بوتاکس

نشانی : شیراز-خیابان قصر دشت -نرسیده به چهارراه زرگری-نبش کوچه 54-ساختمان گلبرگ -طبقه چهارم-واحد43 شماره های تماس (شنبه-پنجشنبه از 9 صبح الی 1:30 و بعدازظهر ها ساعت 4:30 الی 9شب): 071-36280810 071-36280782 09337108359

مرکز تخصصی زنجان (زیر نظر دکتر مریم امینیان) :

مزیت های لیزر

خدمات لیزر موهای زائد با دستگاه الکساندرایت/ان-دی-یاگ کلاریتی دارای FDA آمریکا ،

خدمات تزریق بوتاکس وژل،

درمان بیماری های پوستی

خدمات جوانسازی پوست صورت و بدن

نشانی: زنجان ، چهار راه انقلاب نرسيده به كتابخانه ى سهروردى – ساختمان 43 – طبقه ى اول واحد 4 024-33328433 09302417991 در صورت عدم پاسخگویی خط ثابت با شماره موبایل تماس بگیرید (در مواقع شلوغی مطب یا… ممکن است فقط خط موبایل قابل پاسخگویی باشد)

مطب تخصصی لیزر موهای زائد همدان (زیر نظر دکتر نسترن کاکه خانی):

لیزر با دستگاه اختصاصی لیزر دایود (بلومون)،

خدمات تزریق بوتاکس وژل

مشاوره

و  خدمات جوانسازی پوست صورت و بدن

نشانی :  خیابان بوعلی ابتدای کوچه پاساژ چهل ستون (نیلی) ساختمان پزشکان مرکزی طبقه اول واحد 4  (صبح ها 12:30_ 10:30) (عصرها 20:30 _17)  شماره تماس :   081-32530795

مرکز تخصصی بابل (زیر نظر دکتر محمد حبیب زاده عمران) :

photo_2016-09-26_11-56-37

لیزر دایود (بلومون)،

خدمات تزریق بوتاکس وژل

مشاوره و همچنین خدمات جوانسازی پوست صورت و بدن

نشانی: 01132221009 و 01132295521 09397930685 بابل، چهار راه گنجینه، ساختمان خزر، طبقه سوم

مرکز تخصصی سنندج -کردستان (زیر نظر دکتر غزال آقایی):

مرکز تخصصی لیزر سنندج

خدمات لیزر با دستگاه اختصاصی لیزر الکساندریت/ان دی یاگ

تزریق ژل_بوتاکس

نشانی: 08733560110 و 09188788242 سنندج، انتهای خیابان تعریف (تاج)، بالاتر از شهید قاضی، ساختمان پزشکان امانیه، طبقه 3، واحد 4  ساعت کار روزانه از 10 صبح تا 8 عصر

مرکز لیزر موهای زائد کرمان (زیر نظر دکتر محمد علی کریمیان):

معرفی بهترین مرکز لیزر موی زاید در شهر کرمان

لیزر موهای زائد با دستگاه اختصاصی لیزر دایود

تزرق ژل -بوتاکس

نشانی: 03432442805 09335742306 کرمان چهار راه طهماسب آباد بلوارجهاد کوچه دوم پلاک 3

مرکز لیزر موهای زائد یزد (زیر نظر دکتر سعید ثوابی نسب متخصص پوست و مو):

معرفی یکی از بهترین مراکز لیزر موهای زاید یزد

لیزر موهای زائد با دستگاه اختصاصی لیزر دایود

نشانی: 035-37264114 یزد -بلوار طالقانی-کوچه مجاهد- ساختمان پزشکان حکیم -طبقه دوم

تهران اسکین مرجع اطلاعات تخصصی در حوزه پوست ، مو ، درمان و پیشگیری از بیماری های پوستی ، ارائه دهنده بهترین سرویس ها در حیطه تجهیزات دستگاهی ، لیزر موی زائد ، تکنیک های جوان سازی ، مشاورات پوستی و پاسخگویی به سوالات مردم است . تیم گروه پزشکان تهران اسکین ، از سال ها پیش فعالیت رسمی خود را آغاز کرد و نمایندگی های معتبری در سراسر کشور دارد . اطلاعات قرارگرفته از معتبرترین منابع تحقیقاتی دنیا زیر نظر متخصصین این امر فراهم آمده است . قابل توجه همکاران پزشک شاغل در زمینه پوست ، مو ، لیزر و زیبایی مرجع تخصصی تهران اسکین و زیبان ، با تجهیزات مدرن و پیشرفته و شرایط همکاری خاص ، پزشک مهمان میپذیرد.

 

 

 

 

درباره سمیه محمدی

سایت فوق تخصصی اطلاع رسانی تهران اسکین بهترین مراکز لیزر موهای زائد، پوست و زیبایی در کشور و تنها مرجع مستقیم پوست و مو در کشور است که فارغ از مباحث تجاری (بازاری) و بطور مستقیم توسط چندین متخصص پوست و مو اداره میشود. ******************************************************* سایت تخصصی ما به معرفی بهترین مراکز لیزر موهای زائد در تمام کشور می پردازد. در حال حاضر چندین مرکز تخصصی در تهران و چندین مرکز لیزر موهای زائد و مراکز زیبایی در شهرستانها که با دستگاههای اختصاصی لیزر (الکساندرایت و دایود) فعالیت می کنند در سایت معرفی شده اند که همگی مراکز دارای بهترین سطح استاندارد لیزر موهای زائد هستند و همچنین قیمت و کیفیت مشابهی را در سراسر کشور ارائه می دهند. ********************************************* برای دیدن نشانی و اطلاعات شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*

عضویت در خبرنامه تهران اسکین
با عضویت در خبرنامه، از بهترین اخبار و همچنین تخفیف های ویژه مجموعه سبز و سالم با خبر شوید. این تخفیف ها فقط برای اعضای خبرنامه در دسترس خواهند بود...
اطلاعات شما بطور نزد ما محفوظ بوده و در اختیار اشخاص دیگر قرار نمیگیرد.
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه
برترین مراکز لیزر را بیابید
بستن
شهر مورد نظر خود را برای دیدن لیست برترین مراکز لیزر موهای زائد انتخاب کنید.