چطور میشه در یک ماه 4.5 کیلو وزن کم کنیم؟
کم کردن وزن، کار ساده ای نیست. اما اگر به طور ویژه ای روی هدف تان تمرکز کنید، این راه آسان تر می گردد. در این مطلب روش کم کردن وزن در یکماه را می آموزید.
روش های لاغری
آنچه که باید در خصوص لیپوکویتیشن بدانید (2)
لیپوکویتیشن یکی از پروسیجرهای زیبایی است که برای لاغری و تناسب اندام به کار میرود و افرا زیادی توسط ان به اندام دلخواه خود دست یافته اند . تفاوت لیپوکویتیشن با سایر روش های لاغری چیست ؟ لیپوکویتیشن نوعی پروسیجر ایمن و موثر است که توسط سازمان غذا و دارو تایید شده است .این روش
روش هایی برای لاغری شکم
حتماً شما هم خانمهای زیادی را دیده‌اید که از چربی های اضافی ناحیه شکم خود می نالند و به لاغری شکم دغدغه اصلی انهاست .حتی ممکن است آن‌ها روش‌های متفاوتی را هم امتحان کرده باشند ولی نتیجه مطلوبی نگرفته باشند .در این پست به نکاتی می‌پردازیم که به شما کمک میک تا چربی های ناحیه
سوالات رایج در مورد کویتیشن اولتراسونیک
روش کویتشن اولتراسونیک یکی از روش های لاغری است که طی سالهای اخیر بسیار مورد استقبال قرار گرفته است. در مورد این روش هم مانند سایر روش ها خوبی ها و بدی هایی وجود دارد. سعی می کنیم در قالب سوال و جواب به این موضوعات بپردازیم. سوال: در باشگاه بدنسازی ما این دستگاه وجود