برای درمان سریع یبوست چی بخوریم

13 روش برای درمان خانگی یبوست مزمن و پیشگیری از هموروئید|علت یبوست مزمن

برخی از مطالعات نشان داده اند که افزایش مصرف فیبر می تواند مشکل یبوست مزمن را بدتر کند. مطالعات دیگر نشان داده اند که در حالی که فیبر غذایی می تواند تعداد دفعات کار کردن شکم را افزایش دهد ، اما کمکی به رفع سایر نشانه های یبوست مانند سفتی مدفوع ، درد ، نفخ و گاز نمی کند. زیرا که نوع فیبری که شما به رژیم غذایی خود اضافه می کنید مهم است.

13 روش برای درمان خانگی یبوست مزمن و پیشگیری از هموروئید|علت یبوست مزمن بیشتر بخوانید »

پیشگیری از یبوست مزمن یا درمان هموروئید | بهترین دکتر هموروئید | هزینه عمل بواسیر

یبوست مزمن ممکن است منجر به انباشت مدفوع و سفت شدن آن بشود که در نتیجه مدفوع در رکتوم گیر می کند و برای خارج کردن نیاز به کمک دارید. از جمله استفاده از دست برای فشار آوردن بر شکم و استفاده از انگشت برای بیرون کشیدن مدفوع از رکتوم.

پیشگیری از یبوست مزمن یا درمان هموروئید | بهترین دکتر هموروئید | هزینه عمل بواسیر بیشتر بخوانید »