آیا می توان با طب سوزنی لاغر شد؟
طب سوزنی، بر اساس تحریک نقاط خاصی از بدن توسط سوزن صورت می پذیرد. اگر اندام هایی از قبیل معده یا روده بهتر کار کنند، مطمئنا وزن بیشتری از دست خواهید داد.
اضافه وزن
چطوری بدون گرفتن رژیم و ورزش لاغر کنیم؟ (بخش دوم)
برای کاهش وزن کافی است برخی از عادات غذایی تان را اصلاح کنید و از یک برنامه غذایی سالم و کم چرب لذت ببرید تا متابولیسم (سوخت و ساز بدن) تان افزایش یابد.
چطوری بدون گرفتن رژیم و ورزش لاغر کنیم؟ (بخش دوم) بیشتر بخوانید »
چطوری بدون گرفتن رژیم و ورزش لاغر کنیم؟ (بخش اول)
برای کاهش وزن کافی است برخی از عادات غذایی تان را اصلاح کنید و از یک برنامه غذایی سالم و کم چرب لذت ببرید تا متابولیسم (سوخت و ساز بدن) تان افزایش یابد.
چطوری بدون گرفتن رژیم و ورزش لاغر کنیم؟ (بخش اول) بیشتر بخوانید »
علل اعتیاد به خوردن
علت های اعتیاد به خوردن اعتیاد به مواد غذایی، احتمالا حاصل عوامل مختلفی است که فعل و انفعال آن ها در کنار یکدیگر سبب بروز این اختلال می گردد. یک مرد یا زن ممکن است اعتیاد به مواد غذایی را در نتیجه ی علت های بیولوژیکی، روان شناختی یا اجتماعی پرورش دهد. عوامل بیولوژیکی که
داروهایی که میتوانند شما را چاق کنند
حدود 70 درصد از مردم ایالات متحده دچار اضافه وزن هستند و بسیاری از داروهای مورد استفاده در درمان شرایط مرتبط با چاقی مانند دیابت، فشار خون بالا، و افسردگی خودشان میتوانند باعث افزایش وزن شوند. Paxil (پاروکستین) مهار کننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI ها) به طور کلی اضافه وزن ایجاد نمی کنند ولی
چرا فصل بهار میتواند شما را چاق کند؟!
آلرژی و چاقی بسیاری از افراد مبتلا به آلرژی در می یابند که استفاده از آنتی هیستامین ها اشتهایشان را افزایش می دهد. برخی از آنتی هیستامین ها باعث افزایش احساس گرسنگی می شوند. از لحاظ علمی مدتهاست که این موضوع کشف شده است که آنتی هیستامین ها می توانند باعث افزایش وزن شوند.در بررسی