خانه / رژیم غذایی

رژیم غذایی

چطور میشه به طور طبیعی بدن رو سم زدایی کرد؟ + فیلم

چطور میشه به طور طبیعی بدن رو سم زدایی کرد؟ اگر اخیرا احساس خستگی می کنید یا ناخوش احوال و کسل هستید، احتمالا به یک سم زدایی اساسی نیاز دارید. به واسطه زندگی پر مشغله امروزه، اغلب اوقات افراد وعده ...

متن کامل »

آیا همیشه گرسنه اید؟ همه چیز تقصیر یک ماده غذایی است! + فیلم تست سلامت

آیا همیشه گرسنه اید؟ همه چیز تقصیر یک ماده غذایی است! همه می دانیم که غذاهای شور ما را تشنه می کنند. اما بر اساس تحقیقات جدید، هنگامی که افراد مصرف سدیم را در بلند مدت افزایش دهند، آب کمتری ...

متن کامل »

نکاتی جهت حفظ سلامت استخوان ها

نکاتی جهت حفظ سلامت استخوان ها حفظ سلامت استخوان ها از آنچه که تصور می کنید، آسان تر است. درک چگونگی برنامه غذایی، فعالیت فیزیکی و سایر عوامل سبک زندگی می توانند در سلامت استخوان ها تاثیر مستقیم داشته باشند. ...

متن کامل »

چرا من همیشه احساس گرسنگی می کنم؟

پرخوری

چرا من همیشه احساس گرسنگی می کنم؟ بدن ما برای کسب انرژی به غذا نیازدارد.  پس طبیعی است که اگرچند ساعت غذا نخوریم احساس گرسنگی خواهیم کرد. اما اگرمعده شما پس ازخوردن غذا قارو قورمی کند، احتمال دارد نشانه ای ...

متن کامل »

رژیم غذایی و پوست

یک رژیم غذایی سالم و متعادل به سلامت جسمی و عملکردهای درست بدن کمک می کند. رژیم غذایی سالم دارای خواص زیر می باشد: غذاهایی سرشار از ویتامین A بخورید، از جمله سبزیجات دارای برگ سبز موز، تخم مرغ، جو ...

متن کامل »

چطور شکم خود را کوچک کنیم؟

تنها با سحر و جادوست که می توان دو یا سه روز شکم خود را کوچک کرد. جراحی یا مصرف قرص های خطرناک نیز گاهی موثر هستند، اما دارای عوارض بسیاری می باشند. به طور کل کوچک کردن شکم کار ...

متن کامل »

کاهش وزن با مصرف مایعات

کاهش وزن با تلاش کم کار دشواری به نظر می رسد. اما استفاده از رژیم غذایی سرشار از مایعات در این مسیر بسیار موثر است. رژیم غذایی مایعات چیست؟ رژیم غذایی مایعات همانطور که از اسمش پیداست، به این معناست ...

متن کامل »
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه
برترین مراکز لیزر را بیابید
بستن
شهر مورد نظر خود را برای دیدن لیست برترین مراکز لیزر موهای زائد انتخاب کنید.