خانه / رژیم غذایی

رژیم غذایی

رژیم غذایی و پوست

زیبایی پوست

یک رژیم غذایی سالم و متعادل به سلامت جسمی و عملکردهای درست بدن کمک می کند. رژیم غذایی سالم دارای خواص زیر می باشد: غذاهایی سرشار از ویتامین A بخورید، از جمله سبزیجات دارای برگ سبز موز، تخم مرغ، جو ...

متن کامل »

چطور شکم خود را کوچک کنیم؟

چطور شکم خود را کوچک کنیم؟

تنها با سحر و جادوست که می توان دو یا سه روز شکم خود را کوچک کرد. جراحی یا مصرف قرص های خطرناک نیز گاهی موثر هستند، اما دارای عوارض بسیاری می باشند. به طور کل کوچک کردن شکم کار ...

متن کامل »

کاهش وزن با مصرف مایعات

کاهش وزن با مصرف مایعات

کاهش وزن با تلاش کم کار دشواری به نظر می رسد. اما استفاده از رژیم غذایی سرشار از مایعات در این مسیر بسیار موثر است. رژیم غذایی مایعات چیست؟ رژیم غذایی مایعات همانطور که از اسمش پیداست، به این معناست ...

متن کامل »

چاق کننده های عجیب

چاق کننده های عجیب

اگر بیشتر از قبل کالری مصرف می کنید و کمتر از قبل ورزش کنید، جای تعجب نیست که وزن شما افزایش خواهد یافت. اما اگر طبق معمول همیشه کار می کنید و غذا می خورید و وزن شما همچنان افزایش ...

متن کامل »

افزایش سن و تغذیه

افزایش سن و تغذیه

تغذیه یکی از مسائل مهم زندگی ماست، زیرا تضمین کننده سلامت جسمی مان می باشد. اهمیت تغذیه با افزایش سن بیشتر می شود، چرا که بدن حساس تر خواهد شد. در ادامه به چند نکته مهم در این باره می ...

متن کامل »

کدام مواد غذایی به کاهش وزن کمک میکنند ؟

بهترین شیوه مصرف مکمل های غذایی

ابرغذاهای همان مواد غذایی میباشند که به ساخت استخوان ها کمک میکنند و از بروز بیماریهای مزمن پیشگیری میکنند ،قدریت بینایی را بهبود میبخشند و حتی توانایی ذهن شما را افزایش میدهند ولی ایا این مواد غذایی تاثیری بر کاهش ...

متن کامل »

درمان چاقی

درمان چاقی

اگر با مشورت با پزشک یک برنامه طولانی مدت برای درمان چاقی تهیه کنید، می توانید چاقی را به طور موفقیت آمیزی درمان کنید. یک روش معقول در این مسیر ایجاد تغییراتی در سبک زندگی و افزایش فعالیت های جسمی ...

متن کامل »

همه چیز در مورد کویتیشن موثرترین متد لاغری موضعی

b1703e6fd22be231ef20b1515496373a96ba48239c91ba62139008d300ee90b1._UY363_CR00484363_.

کویتیشن چیست؟ کویتیشن یا لیپوکویتیشن (Lipo Cavitation , Cavitation) ، روشی است که در آن به کمک امواج فراصوت یا اولتراسوند یا همان اولتراسونیک چربی های موضعی شکسته شده و به فرم قابل حرکت در لنف یا خون در می ...

متن کامل »