سبزه گندم حاوي 70 درصد کلروفيل بوده که دارا بودن اين خاصيت به تنهايي باعث شده تا اين ماده غذايي به غذاي فوق العاده اي تبديل شود. تحقیقات نشان می دهد که برگ های گندم بیش از 100 ماده مغذی دارد که برای سلامتی و نشاط انسان مفید می باشد. سبزه ی گندم تازه حاوی ویتامین(C، E، K، و B کمپلکس ) و مواد معدنی آلی(کلسیم، کبالت، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، پروتئین، سدیم، سولفور و روی)، اسید های آمینه و 80 آنزیم مختلف ( در هر ماده غذایی دیگر یافت نمی شود) می باشد.
فواید آب سبزه گندم
جشنواره تخفیف زیبایی و لیزر، دستگاه لیزر مدیواستار (اسکلپیون) 2024
مشاوره رایگان با پزشک، کلیه ایام هفته
برای ورود به پیج اینستاگرام روی لینک مربوطه کلیک کنید
● یک ضد باکتری می باشد.
● براي درمان کم خوني توصيه مي شود.
اين ماده غذايي از آن جا که حاوي مقدار فراواني آهن است خون ساز بوده و تعداد گلبول هاي قرمز را نيز افزايش مي دهد. با مصرف اين نوشيدني گلبول هاي قرمز در بدن شما بازسازي شده و فعاليت خود را دوباره از سر مي گيرند و اکسيژن تازه را براي سطح بدن فراهم مي کنند
●حاوي آنتي اکسيدان است.
اين نوشيدني حاوي مقدار فراواني آنتي اکسيدان بوده و آنتي اکسيدان ها با خنثي سازي راديکال هاي آزاد فرآيند اکسيداسيون را متوقف مي کنند. با مصرف اين نوشيدني سبز از آلاينده هاي هوا مانند منو اکسيد کربن و دود سيگار کمتر آسيب مي بينيد.
●ایمنی بدن را تعدیل می کند.
●برای مقابله با بوی ناخوشایند بدن مفید است.
● در افراد مبتلا به مشکلات پوستی و اگزما تأثیر مثبت دارد.
●غدد لنفاوی و جریان خون را پاک می کند.
● به دفع سموم از کبد و جریان خون کمک می کند
●حاوي پروتئين است
نوشيدني سبزه گندم، حاوي ليست طولاني از آمينو اسيدها است که آجرهاي ساختمان پروتئين را در بدن تشکيل مي دهند. طبق گزارشات، اين نوشيدني سبز داراي 50 درصد پروتئين است که اين مقدار سه برابر پروتئين موجود در گوشت قرمز است. پس سعي کنيد اين نوشيدني فوق العاده را در برنامه روزانه غذايي خود جاي دهيد
●کمک به افرادی که آلرژی دارند.
●براي ديابتي ها مفيد است.
اين نوشيدني با قابليت تنظيم سطح قند خون، ماده غذايي مفيدي براي مبتلايان به ديابت محسوب مي شود.
●براي کاهش فشار خون بالا مفيد است.
ترکيبات پروتئيني موجود در کلروفيل با کيفيت بالا نقش مهم و موثري در کاهش فشار خون بالا ايفا مي کنند.
●به افراد مبتلا به بثورات، آکنه و انواع درماتیت کمک می کند.
●با سرطان مبارزه می‌کند.
با داشتن مقدار عالی کلروفیل و بتاکاروتن در پیشگیری و مبارزه با سرطان موثر است. ترکیبات متنوع موجود در این گیاه سبز، عامل موثر و قوی آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی هستند. طبق بررسی‌ها مصرف این نوشیدنی تا 40 درصد خطر پیشرفت سرطان را کاهش می‌دهد
● برای دیابتی‌ها مفید است.
این نوشیدنی با قابلیت تنظیم سطح قند خون، ماده غذایی مفیدی برای مبتلایان به دیابت محسوب می‌شود.
منبع:
بیشترین تخفیف های زیبایی و لیزر در بهترین مراکز تهران و شهرستان ها
اینجا کلیک کنید
ایا سبزه گندم به صورت خام مانند سبزیجات هم مفید است و می توان خورد؟
به این دلیل که خود سبزه گندم سخت هضم می شود، خوردن خام آن مانند سبزیجات توصیه نمی شود.بهتر است سبزه گندم را خرد کرده و آب سبزه گندم را استخراج و بنوشید.