خانه / دانستنی ها / پیشگیری از پف زیر چشم

پیشگیری از پف زیر چشم

پیشگیری از پف زیر چشمReviewed by مریم اکبری زاده on Jan 1Rating:
پیشگیری از پف زیر چشم

پیشگیری از پف زیر چشم

کاهش مصرف نمک

نمکدان را از دسترس خود دور کنید. آب همیشه از بخش های کم سدیم بدن به بخش های دارای سدیم بالا در بدن می رود. اولین بخشی که تحت تاثیر قرار می گیرد ناحیه اطراف چشمانتان است. به همین دلیل است که اگر شب شامی دارای نمک فراوان بخورید، صبح چشمهای پف کرده ای خواهید داشت.

حساسیت های خود را مدیریت کنید

در فصلهای حساسیت زا چشم ها پف کرده و آبریزش دارند. اما خوب است بدانید داروهای بدون نسخه که برای آلرژی، سرماخوردگی یا عفونت های سینوسی  مصرف می شوند، آبریزش چشم ها و بینی را برطرف می کنند.

وضعیت خواب خود را تغییر دهید

آیا به شکم می خوابید یا به پهلو؟ جاذبه زمین باعث جمع شدن آب در زیر چشم ها می شود که در حقیقت عامل پیدایش پف های زیر چشم می باشد. سعی کنید به پشت بخوابید و یک بالشت اضافه در زیر سر خود بگذارید.

قبل از خوابیدن آرایش خود را تمیز کنید

قبل از تمیز کردن آرایش چشم ها نخوابید. آرایش چشم ها باعث اشک آلود شدن چشم ها می شود. چشم ها را با آب و صابون بشویید و یا از پاک کننده مناسب استفاده کنید.

لیزر موهای زائد

نوشیدن الکل باعث پف کردن چشم ها می شود

نوشیدن بیش از حد الکل باعث پف زیر چشم می شود. به هرحال اگر مشروبات الکلی نوشیده اید، قبل از خواب حتما یک لیوان آب بنوشید.

از چشم های خود در مقابل اشعه UV محافظت کنید

برای محافظت از بدن خود در مقابل نور خورشید روش های مختلفی وجود دارد. اما آیا این راهکارها را برای صورت خود نیز استفاده می کنید؟ قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث پف کردن یا چروک شدن پوست اطراف چشم ها می شود. بهتر است در هوای آفتابی از ضد آفتاب، عینک آفتابی و کلاه استفاده کنید.

سیگار نکشید

سیگار کشیدن باعث خشک شدن یا ضعیف شدن پوست صورت می شود. با ترک سیگار از چروک شدن اطراف چشم ها و پف کردن آنها پیشگیری کنید.

چشم های خود را تسکین دهید

چشم های خود را خنک کنید. کمپرس خنک می تواند پف زیر چشم ها را کاهش دهد. می توانید از قاشق های خنک شده، قطعات خیار یا چای کیسه ای استفاده کنید. کاهش دمای اطراف چشم تاثیر مثبت دارد.

از کرم دور چشم استفاده کنید

می توانید از لوسیون ها و کرم های مخصوص استفاده کنید تا پف زیر چشم را کاهش دهید. می توانید کرم های مختلف را امتحان کنید تا کرم مناسب را پیدا کنید. از کرم های هموروئید قدیمی استفاده نکنید. این کرم ها پوست اطراف چشم ها را تحریک می کند. بهتر است از کرم دور چشم رتینول استفاده کنید.

پف زیر چشم را با آرایش بپوشانید

می توانید با استفاده از کرم های آرایشی مخصوص پف زیر چشم را پنهان کنید. کرمی را انتخاب کنید که با پوستتان هماهنگی دارد. سعی کنید در زمان استفاده از کرم آن را نمالید.

لینک منبع

نگارنده: سمیه محمدی

گروه پزشکان تهران اسکین

مطالب مرتبط

روش هایی برای برطرف کردن پف زیر چشم... پف زیر چشم پف زیر چشم که معمولا به رنگ تیره در می آید مشکل محسوب نمی شود و قابل درمان است. این عارضه با افزایش سن نمایان می شود و روش های زیادی برای...
روش مقابله با پف زیر چشم آیا تاکنون با چشم های پف کرده از خواب بیدار شده اید؟ چشم های پف کرده، پف زیر چشم و غیره. همه ی ما چنین چیزی را تاکنون تجربه کرده ایم و بسیاری از ما ...
اگر مطلب مفیدی بود، از منو زیر برای دوستانتان ارسال کنید

جشنواره بیشترین تخفیف و بهترین کیفیت لیزر موهای زائد در سراسر کشور

جشنواره های همیشگی لیزر موهای زائد در سراسر کشور را با دستگاههای پیشرفته الکساندرایت/ان-دی-یاگ (نسل جدید) با انواع دستگاههای آپوجی پلاس، لوترونیک، کندلا ، دایود های پیشرفته و… و استفاده از جدیدترین تکنولوژی آمریکایی نسل جدید (2018) پرسرعت و بدون درد و دارای مجوز رسمی سازمان FDA آمریکا در مراکز تخصصی پوست و لیزر در سراسر کشور در این سایت ببینید

لیست قیمت های لیزر و شماره های تماس

برای افرادی که خدمات لیزر را استفاده می کنند پکیج های تخفیف سایر خدمات مطب جوانسازی،پاکسازی پوست،بوتاکس،تزریق ژل و… در نظر گرفته شده!

بهترین را انتخاب کنید

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*

عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه
برترین مراکز لیزر را بیابید
بستن
شهر مورد نظر خود را برای دیدن لیست برترین مراکز لیزر موهای زائد انتخاب کنید.