خانه / پوست خشک / راهنمای مراقبت روزانه از پوست

راهنمای مراقبت روزانه از پوست

راهنمای مراقبت روزانه از پوستReviewed by دپارتمان ارجاع تخصصی و پاسخ به سوالات on Jul 19Rating:

Image result for ‫مراقبت روزانه از پوست‬‎

راهنمای مراقبت روزانه از پوست

همه ما باید از یک برنامه مراقبت روزانه از پوست خود پیروی کنیم.  این برنامه از تمیز کردن پوست تا مرطوب کنندگی پوست هر روز باید انجام شود.

با وجودی که بیش از 93 درصد زنان می دانند که رفتن به رختخواب با آرایش چه آسیبی به پوست شان می رساند، اما تنها 6 تا 10 درصد این افراد قبل از خوابیدن،  زمانی را به پاک کردن صورت خود اختصاص می دهند.

اگر به دنبال انگیزه ای هستید تا هر روز صورت خود را تمیز کنید، بفرمایید!  این هم انگیزه :

  • آرایش و آلودگی روی پوست صورت باعث بسته شدن منافذ پوست شما می شود و درخشندگی طبیعی صورت شما را از بین می برد.

پس بیایید با مراقبت صحیح از پوست خود ، ظاهری درخشان و زیبا به پوست خود هدیه کنید.  این مراحل را هر شب قبل از خواب انجام دهید:

Picto 1516154956603 - راهنمای مراقبت روزانه از پوست

  • آرایش تان را پاک کنید.
  • صورت خود را بشویید.
  • از لایه بردار استفاده کنید.
  • سپس مرطوب کننده بزنید.

چگونه آرایش خود را پاک کنیم؟

استفاده از یک پاک کننده مؤثر برای پاک کردن آرایش اولین گام برای مراقبت از پوست است .  از دستمال مرطوب نرم و یک پاک کننده برای پاک کردن آرایش صورت خود استفاده کنید.  حتی ریمل ضد آب خود را نیز پاک کنید.

روش شستشوی صورت

Related image

شستشوی صورت برای از بین بردن چربی ها و عرق و آلاینده هایی که در طول روز بر روی پوست شما تجمع کرده لازم است.   برای شستن صورت خود از آب ولرم استفاده کنید تا منافذ پوست تان باز شوند.

توجه داشته باشید که اگر آب بیش از حد گرم یا خیلی سرد باشد می تواند پوست را تحریک کند .   سپس از یک ژل شستشوی  صورت با حرکات  دایره وار استفاده نمایید.  این کار از تشکیل چین و چروک جلوگیری می کند.   مطمئن شوید پس از استفاده از پاک کننده پوست تان کاملاً با آب تمیز شده است.

پس از شستشو چون پوست صورت بسیار ظریف است ، پوست خود را  به آرامی و به وسیله یک حوله نرم خشک کنید.

اگر پوست حساسی دارید، برای شستشوی صورت تان فقط از آب استفاده کنید.

استفاده از تونر

Related image

استفاده از تونر، پس از شستشوی صورت، باقیمانده آرایش و چربی روی پوست را از بین می برد.  این تمیز کردن مجدد ، پوست را برای جذب مرطوب کننده آماده می کند.  بعضی از تونر ها دارای PH متعادل هستند و همچنین ضد عفونی کننده هستند.

تونر را بلافاصله پس از شستشوی صورت و هنگامی که پوست تان هنوز مرطوب است استفاده کنید.  یک گلوله پنبه  را به تونر آغشته کنید و به  پوست صورت و گردن خود بمالید.

بیشتر متخصصین پوست توصیه می کنند که افراد از تونرهای بر پایه الکل استفاده نکنند.  زیرا این تونرها باعث التهاب و آسیب رسانی به پوست می شوند.

لایه برداری پوست

Image result for ‫لایه برداری پوست‬‎

پوست بدن ما در طول روز میلیون ها سلول  جدید تولید می کند. اما گاهی سلول های قبلی روی پوست می مانند و منافذ پوست را مسدود می کنند .  به همین علت لایه برداری پوست یک تا سه بار در هفته لازم است.

تعداد دفعات لایه برداری در یک هفته به نوع پوست شما بستگی دارد.   لایه بردار ها سلول های مرده را از روی پوست برداشته و منافذ پوست را تمیز می کنند.  این کار به درخشندگی پوست کمک می کند.

بهترین زمان برای لایه برداری از پوست پس از مصرف تونر و قبل از استفاده از مرطوب کننده است.

شما می توانید برای لایه برداری از پوست خود از لایه بردار های شیمیایی و یا طبیعی مانند اسکراب شکر یا نمک استفاده کنید.  هم لایه بردار های شیمیایی و هم لایه بردار های طبیعی برای تمیز کردن منافذ صورت و از بین بردن سلول های مرده پوست مؤثر هستند.

اگر پوست شما بر اثر آفتاب آسیب دیده و یا جوش یا دانه های سر سیاه دارید، علاوه بر اسکراب های طبیعی از اسکراب های شیمیایی حاوی AHA   و  BHA هم استفاده کنید.

استفاده از مرطوب کننده

Image result for ‫استفاده از مرطوب کننده‬‎

استفاده از مرطوب کننده پس از تمیز شدن پوست، پوست شما را شاداب می کند.  کرم مرطوب کننده را با حرکات دورانی به پوست صورت خود بمالید.  به این ترتیب جریان خون در صورت شما افزایش می یابد و پوست تان درخشان می شود.  استفاده ازمرطوب کننده به خصوص به حفظ رطوبت پوست در فصل زمستان کمک می کند و بسیار اهمیت دارد.

مرطوب کننده را با توجه به نوع پوست خود انتخاب کنید.  انواع مرطوب کننده ها به صورت کرم، لوسیون، ژل و روغن در بازار موجود است.  برای استفاده بهینه از مرطوب کننده آن را با حرکات رو به بالا به پوست بمالید.  از مالیدن مرطوب کننده به دور چشم ها خودداری کنید.  پس از استفاده از مرطوب کننده کمی صبرکنید تا به خوبی جذب پوست تان بشود.

در طول روز از مرطوب کننده ای استفاده کنید که دارای SPF حداقل 15 باشد.  SPF  فاکتور بسیار با اهمیتی در سلامت و جوانسازی پوست و همچنین در جوانسازی پوست است.

افرادی که پوست خشک دارند باید از مرطوب کننده های قوی تر استفاده کنند.

استفاده از کرم ضد آفتاب

Related image

بیشترین آسیب های پوستی ناشی از اشعه خورشید است.  به همین دلیل استفاده از کرم های مرطوب کننده حاوی SPF و یا کرم ضد آفتاب پس از استفاده از مرطوب کننده از آسیب های ناشی از اشعه UV خورشید پیشگیری می کند.  در عین حال پوست شما را سالم و جوان نگه می دارد.  اگر در معرض نور شدید آفتاب قرار دارید، از کرم های ضد آفتاب با  SPF بالاتر استفاده کنید.

فراموش نکنید که هر چند ساعت یک بار کرم ضد آفتاب خود را تجدید کنید.

محقق و مترجم : مینو شفیعی

لینک منبع لینک منبع

مطالب مرتبط

با میکرونیدلینگ به کلاژن سلامی دوباره کنید!... با میکرونیدلینگ به کلاژن سلامی دوباره کنید! میکرونیدلینگ آیا می خواهید پوستی زیبا، شفاف و بدون آکنه داشته باشید؟ آیا با میکرونیدلینگ آشنا هستید؟ ...
با چین و چروک های پوست تان خداحافظی کنید!... امروز در این مطلب سعی کرده ایم شما را با روش های شگفت انگیزی آشنا کنیم که به طور موثر و چشمگیری، میزان چین و چروک های صورت تان را کاهش می دهند و یا ما...
دوباره جوان سازی صورت (پیشانی، دور چشم ها و ابروها... دوباره جوان سازی ناحیه بالای صورت (پیشانی، دور چشم ها و ابروها) استفاده از آکندگر ها یا پرکننده های روپوستی (ماده اى كه براى افزودن بر غلظت يا وزن ي...
برطرف کردن لکه های قهوه ای صورت با لیزرIPL... برطرف کردن لکه های قهوه ای صورت با لیزرIPL آیا بتازگی متوجه شده اید که لکه های بزرگ وکوچک قهوه ای بر روی صورت شما ظاهرشده اند؟ آیا در طول تابستا...
جوانسازی صورت با فرکانس رادیویی... این مقاله به چگونگی تغییر پوست توسط درمان های فرکانس رادیویی، مزایای این درمان، انتظاری که از این نوع درمان می رود و خطرات احتمالی آن، می پردازد....
پوست شاداب و جوانم آرزوست! (لیزر جوانسازی پوست)... لیزر جوانسازی در گذشته، داشتن یک پوست شاداب و بی عیب و نقص، آرزوی دست نیافتنی هرکسی بود. اما امروز با پیشرفت تکنولوژی این امر دیگر دست نیافتنی نیست ...
اگر مطلب مفیدی بود، از منو زیر برای دوستانتان ارسال کنید

 

Picto 1515978006668 - راهنمای مراقبت روزانه از پوست

IMG 20170917 174946 - راهنمای مراقبت روزانه از پوست

فرصت سرمایه گذاری پوست و زیبایی برای همه سرمایه داران (اینجا کلیک کنید)

فرصت سرمایه گذاری پوست و زیبایی برای همه سرمایه داران (اینجا کلیک کنید)

مجموعه فوق تخصصی تهران اسکین  در صدد است تا بار دیگر تعدادی سرمایه گذار علاقه مند جهت خرید تجهیزات پزشکی استاندارد و پرکاربرد در ایران جذب نماید. ما ابتدا از کاربرد های عملی و فراوان دستگاهها و بازدهی بالای آن ها در جای جای ایران اطمینان حاصل می کنیم.

از مشاوران مالی و بازاریابان حرفه ای برای حفظ سرمایه سرمایه گذار و چند برابر سازی آن بهره می گیریم. قرارداد سالانه خرید شامل نصب، خدمات پس از فروش، آموزش عملی کار با دستگاه، نگهداری و به روز رسانی دستگاه ها با فروشنده را می بندیم. تهران اسکین جنبه های مالی، اعتبار فروشنگان و محصولات، تناسب آن ها با محیط و بیماران، مشکلات احتمالی دستگاه ها، درصد رضایت پزشکان و استقبال بیماران از تجهیزات را مرتب بررسی می کند.

سوال سرمایه گذار از مجموعه تهران اسکین: چرا تهران اسکین را برای سرمایه گذاری انتخاب کنم؟ پاسخ: تعداد تجهیزات پزشکی، مدلهای دستگاه ها، و کشورها و شرکت های سازنده آنقدر زیاد و متنوع است که خریدار بدون یک منبع اطلاعاتی بسیار پیشرفته در انتخاب آن ها حسابی سردرگم می شود.

آنچه ما داریم اطلاعات موثق و آگاهی از پشت صحنه موارد زیر است که با تجربه گران تیم های فوق تخصصصی پزشکی-درمانی-پژوهشی-بازاریابی در طی چندین سال به دست آورده ایم:

◄آگاهی از مزایا و معایب هر یک دستگاهها، کاربردهای هر یک، تناسب یا عدم تناسب هر دستگاه با شرایط فیزیکی و محیطی اشخاص

◄آگاهی از معتبر بودن یا نبودن شرکت ها و فروشندگان جهت اطمینان از خدمات پس از فروش

◄ ارتباط دایمی و قوی با مهندسان پزشکی خارج از کشور و پزشکانی که کار با دستگاهها را تجربه کرده اند

◄ آگاهی از بازار پزشکی و چون و چند استقبال مردم از دستگاه به خصوصی

◄آگاهی از کاربردهای درمانی و نتایج استفاده از تمامی تجهیزات با توجه به صدها و صدها پژوهش علمی- تجربی

◄ اطلاع از قیمت ها، کیفیت دستگاه، بازدهی آن، روش نگهداری آن و اعتبار ضمانت نامه

◄ حرفه ای بودن در خرید دستگاه ها با قیمت مقرون به صرفه و راندمان بالا

◄ در نظر گرفتن سود برگشتی برای سرمایه گذار با توجه به استفاده از تجهیزات به خصوص در بلند مدت در سرتاسر ایران

◄ موفقیت های قبلی در زمینه حفظ سرمایه سرمایه گذاران و چند برابر سازی آن منظور ما از خرید تجهیزات پزشکی-درمانی کدام تجهیزات است؟ پرکاربردترین تجهیزات پزشکی در دنیای امروز، دستگاه های جوانسازی-زیبایی و مراقبت از پوست و مو شامل انواع لیزرها، انواع پلاسما، انواع IPL و غیره. دستگاه های لیپوساکشن و پیکرتراشی دستگاه های لیپوترنسفر، بادی کانتورینگ و پیوند چربی دستگاه های تشخیصی و آنالیز پوست و مو دستگاه های مکنده دود دستگاه های تناسب اندام لیزرهای زنان لیزرهای درمان ضایعات عروقی تنوع گسترده تجهیزات پزشکی فوق و استفاده روز افزون از آن ها توسط جمع بی شماری از پزشکان و بیماران به موفقیت هر چه بیشتر تیم های سرمایه گذار انجامیده است.

 

تهران اسکین مرتب اطلاعات و دانش همه جانبه درباره تجهیزات پزشکی را در پایگاه داده خود جمع آوری، طبقه بندی و تحلیل و مقایسه می کند. ارتباط دایمی ما با شرکت ها و فروشندگان معتبر تجهیزات پزشکی فرصت های زیادی را برای سرمایه گذاری های مختلف فراهم آورده است.

برای کسب اطلاعات بیشتر ،تماس بگیرید : 77189615-77189675

09027610748 خانم جعفری – خانم بیات (این خط دارای تلگرام نیز میباشد)

راهنمای مراقبت روزانه از پوست همه ما باید از یک برنامه مراقبت روزانه از پوست خود پیروی کنیم.  این برنامه از تمیز کردن پوست تا مرطوب کنندگی پوست هر روز باید انجام شود. با وجودی که بیش از 93 درصد زنان می دانند که رفتن به رختخواب با آرایش چه آسیبی به پوست شان می رساند، اما تنها 6 تا 10 درصد این افراد قبل از خوابیدن،  زمانی را به پاک کردن صورت خود اختصاص می دهند. اگر به دنبال انگیزه ای هستید تا هر روز صورت خود را تمیز کنید، بفرمایید!  این هم انگیزه : آرایش و آلودگی روی…

مشاهده بازنگری

به این مقاله رأی بدهید

User Rating: 3.92 ( 5 votes)

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*

عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه
برترین مراکز لیزر را بیابید
بستن
شهر مورد نظر خود را برای دیدن لیست برترین مراکز لیزر موهای زائد انتخاب کنید.